TRILHAR #03
TRILHAR #03
muito mais do que um grupo de hábitos | 09/06/2024 a 07/07/2024
muito mais do que um grupo de hábitos | 09/06/2024 a 07/07/2024
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Investimento 1º Lote:
Inscrições de 25/05 a 31/05/24
R$ 216,00 (pix)
Investimento 2º Lote:
Inscrições de 01/06 a 08/06/24
R$ 324,00 (pix)
TRILHAR #03
TRILHAR #03
Vai começar a terceira edição do grupo TRILHAR, cultivando os hábitos da sua melhor versão!
Serão 4 semanas, com vídeos explicativos, material de apoio e atividades para você fazer que irão ajudar a TRILHAR seus novos hábitos na sua mente, e reforçar as trilhas de hábitos existentes.
Início no dia 09 de junho e
término dia 07 de julho de 2024.
É um período ótimo, de reflexão e ajuste de rota, para você criar um 2º semestre de 2024 incrível, rumo a sua melhor versão.
Nós já vamos começar com alguns novos hábitos para incluir no seu dia a dia, e em paralelo vamos algumas aulas gravadas para você aprender a teoria por trás da criação e implementação dos hábitos.
Conteúdo gravado:
O Objetivos das aulas gravadas é que você aprenda sobre a teoria por trás da criação e implementação dos hábitos. Entenda sobre hábitos que podem melhorar o seu dia a dia, a sua qualidade de vida e inclusive trazer mais energia e disposição para você!
Grupo de trocas:
Haverá um Instagram SECRETO fechado somente para as participantes, onde teremos conteúdo exclusivo e onde todos poderão interagir, trocar experiências e se comunicar!
Material de apoio:
Você receberá um material em PDF para te ajudar no processo de TRILHAR seus novos hábitos. Você poderá utilizar de forma online, ou fazer a impressão.
Encontros online ao vivo*:
- Domingo 09/06 às 10h
- Todas as quartas-feiras às 20h
- Domingo 07/07 às 10h
*Os encontros online serão gravados e serão disponibilizados para quem não conseguir participar ao vivo.
Obs.1: Todos os horários indicados são referentes ao Horário Oficial de Brasília (GMT -3)
Obs.2: Os encontros serão realizados através do Google Meet
O que quem já participou do TRILHAR tem a dizer:
O que quem já participou do TRILHAR tem a dizer:
Quem é Kelen Lubrigati?
Quem é Kelen Lubrigati?
Sou a Kelen Lubrigati, Coach especialista em Feng Shui e hábitos, apaixonada por evolução pessoal e encantada por ajudar mulheres a evoluir.
Um tema que eu tenho estudado muito é sobre a criação de hábitos, nos últimos 5 anos fiz várias mudanças no meu dia a dia que resultaram em hábitos melhores e proporcionaram uma melhoria incrível na minha qualidade de vida. Comecei com um pequeno passo, que foi gerando os passos seguintes até os hábitos terem se formado, mas só tive clareza sobre esse processo ao ler o livro "Hábitos Atômicos" de James Clear. Que resumidamente traz uma metodologia de criação e manutenção de hábitos, com diversas diretrizes e passos para construir um hábito de maneira eficaz. Foi quando eu percebi que durante esses 5 anos utilizei grande parte dessa metodologia instintivamente, e decidi unir minha experiência com a metodologia utilizada no livro para ajudar você a criar seus próprios hábitos.
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